2014-09-21 06.17.31

一早趁著颱風還沒來,

趕緊起床帶妳們去跑跑,

不到6點我們就抵達目的地,

一到的時候傻眼,

欄杆全躺下,

應該是怕被颱風吹壞吧。

 

2014-09-21 06.07.54

雖然沒有旁邊擋著,

但其實妳算乖的不會亂跑,

欄杆躺下的高度莎莎也越不過去所以放開跑跑還算安全。 

 

2014-09-21 06.15.45

一早雖然才六點多,

但已經有遇到兩個人帶狗。

 

2014-09-21 06.17.11

早上太陽還不強,

而且有風在吹又不熱,

妳們也跑跑得很開心,

還好早上有先去跑跑,

中午過後開始下雨,

而且里長有廣播下午三點開始水門關閉,

這樣就沒辦法帶妳們去跑跑了。

 

2014-09-21 06.18.49

回家後又開始了忙碌的鮮食行程,

昨天早上買回來的菜有

娃娃菜、櫛瓜(黃色跟綠色兩種)、番茄、秋葵、醜豆、四季豆、葫蘆瓜、角瓜、黃紅椒、木耳、香菇、還有一個忘了甚麼菇、筊白筍,

後來今天還又去大潤發買了地瓜跟牛蒡,

另外也洗了之前去costco買的蔓越莓一起打成泥,

醫師說妳可以開始吃一些有高一點點鉀的食物沒關係,

所以這次多了一點菜色,

也想說可以變化試看看!

 

by Kyle 

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