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昨天晚上先跑去大潤發買了一輪菜,
今天早上再殺去菜市場把剩下買足,
再來記錄一下菜單:
紅莧菜、龍鬚菜、地瓜葉、葫蘆瓜、絲瓜、澎湖絲瓜、黃椒、青椒、胡瓜、小白菜、南瓜、甘藍菜、番茄、地瓜、香菇、高麗菜、山藥、秋葵、木耳,牛蒡、節瓜,
肉類:豬大里肌、雞胸肉、鯊魚肉、旗魚肉、澳洲牛腱,
另外最近都還有煮桂格大燕麥片,
平常日工作很忙,
只能趁著周末趕快先把菜都煮起來凍好,
不然妳們平常日就沒鮮食可以吃啦,
每次煮一煮都覺得搞得好累,
妳們吃得比我還健康,
所有肉類都是先蒸過把ㄆㄜ(普林)蒸出來,
然後再繼續煮,
青菜也分削皮的才用蒸的,
如果沒得削皮就要用水煮,
順便把一些有的沒有髒東西或不知道甚麼鬼都煮出來,
這次菜買比較多,
可以偷偷拿一些起來自己煮麵加~~
今天難得好天氣,
但Dogya又回高雄了,
既然沒辦法帶妳們出門我只好趕快把這些菜都煮起來,
然後把妳們的床鋪也都拿出去曬太陽,
忙碌的周末,
也難得可以跟妳們多相處一些時間~
by Kyle
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